2017년 1월 상담강좌 '분노감정 이해 및 조절하기'참여안내

"화날때마다 늘 참기만 했는데 최근 조그만 일에도 눈물이 나고 화가 나요"  

"사람들이 나를 무시하는 것 같아서 화가 나고 외로워요"  

"나서지 않아도 될 일에 나서서 타인에게 훈계를 한 후 후회를 하게 되요"   

화가 많이 나거나 화를 참기만 해서 어려운 경우가 있지 않으셨나요?  

상담강좌에서 분노조절 강좌를 들어보세요~  

화나는 이유와 폭발적 화를 참는 방법,  화를 잘 풀어내는 방법 등을 주제로 진행되어

일상생활 화 조절에 도움이  될 수 있을 것입니다.^^

일시 : 2017년 1월 18일 (수), 오전 10시-11시  

장소: 서울노인복지센터 3층 강당

문의: 어윤지 사회복지사(02-723-9988)