서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2022년 08월

1일 식단표

[생신상 제공]

혼합잡곡밥

소고기미역국

조기구이

잡채

도라지무침

배추김치

생일설기

2일 식단표

가지소고기밥*양념장

호박잎된장국

오징어어묵볶음

오이사과무침

배추김치

3일 식단표

[위 튼튼 식사]

쌀밥

감자양팟국

고등어무즙조림

달걀찜

양배추볶음

배추김치

4일 식단표

흑미밥

들깨닭곰탕

새우완자전*초간장

양념깻잎지

배추김치

두유

5일 식단표

보리밥

도토리묵냉국

제육불고기

고구마맛탕

참나물호두살무침

배추김치

6일 식단표
7일 식단표 8일 식단표 9일 식단표 10일 식단표 11일 식단표 12일 식단표 13일 식단표
14일 식단표 15일 식단표 16일 식단표

보리밥

콩비지찌개

돼지고기사태장조림

크랜베리멸치볶음

참나물겉절이

배추김치

17일 식단표

[위 튼튼 식사]

쌀밥

배추된장국

임연수구이

애호박나물

무생채

배추김치

18일 식단표

차조밥

콩나물김칫국

찜닭

부추전

김가루묵무침

열무김치

19일 식단표

카레라이스

코다리강정

발사믹토마토샐러드

배추김치

마시는요거트

20일 식단표

쌀밥

아귓살뭇국

동그랑땡전*초간장

배추김치

두유

21일 식단표 22일 식단표

기장밥

순두부달걀국

사천식돈육짜장불고기

해물난자완스

오이지무침

배추김치

23일 식단표

차조밥

소고기된장찌개

갈치무조림

고사리들깨나물

치커리사과무침

배추김치

24일 식단표

[위 튼튼 식사]

쌀밥

버섯뭇국

청양닭가슴살구이

컬리플라워마늘볶음

양배추된장나물

배추김치

요거트

25일 식단표

수수밥
순댓국
삼치후추구이
알감자조림
부추겉절이
배추김치

26일 식단표

김치말이국수
김가루멸치밥
언양식떡갈비
얼갈이나물
배추김치
두유

27일 식단표

쌀밥
소고기영양탕
연두부찜*양념장
배추김치
홍삼음료

28일 식단표 29일 식단표

보리밥
수제비국
닭김치찜
숙주맛살볶음
브로콜리된장무침
열무김치

30일 식단표 31일 식단표
19일 식단표 x

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