서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2018년 11월

1일 식단표

현미밥

쇠고기뭇국

코다리강정

감자채볶음

오이지무침

배추김치

2일 식단표

기장밥

시금치된장국

닭갈비

고사리들깨볶음

양상추샐러드

배추김치

3일 식단표

짜장덮밥

배추김치

4일 식단표 5일 식단표

수수밥

참치우거지탕

연두부찜×양념장

마늘종햄볶음

느타리초무침

배추김치

6일 식단표

보리밥

수제비국

모둠장조림

취나물볶음

오이무침

배추김치

7일 식단표

*치매예방식*

현미밥

된장찌개

고등어구이

메밀면야채무침

김자반

배추김치

8일 식단표

차조밥

북엇국

돈육채피망볶음

단호박샐러드

얼갈이겉절이

배추김치

9일 식단표

혼합잡곡밥

김치찌개

표고버섯튀김/초간장

계란찜

참나물겉절이

배추김치

10일 식단표

쌀밥

동태매운탕

배추김치

11일 식단표 12일 식단표

흑미밥

쇠고기미역국

두부조림

고추장멸치볶음

시금치나물

배추김치

13일 식단표

현미밥

근대된장국

가자미양념조림

실곤약탕평채

고춧잎무침

배추김치

14일 식단표 15일 식단표

혼합잡곡밥

김치유붓국

간장찜닭

숙주나물무침

쌈다시마/초장

배추김치

16일 식단표

보리밥

무채국

오징어주꾸미볶음

크로켓/케첩

치커리겉절이

배추김치


17일 식단표

카레라이스

배추김치

18일 식단표 19일 식단표

차조밥

버섯된장국

제육불고기

꽃맛살샐러드

청경채겉절이

배추김치

20일 식단표 21일 식단표 22일 식단표 23일 식단표 24일 식단표
25일 식단표 26일 식단표 27일 식단표 28일 식단표 29일 식단표 30일 식단표
19일 식단표 x

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