서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2016년 12월

1일 식단표

잡곡밥

근대된장국

계란찜

쇠고기우엉볶음

참나물겉절이

김치

2일 식단표

잡곡밥

순두부찌개

조기구이

꽈리고추찜

무나물

김치

3일 식단표

굴국밥

김치

두유

4일 식단표 5일 식단표

잡곡밥

콩나물김칫국

소고기불고기

배추나물

깻잎지

김치

6일 식단표

흰밥

배추된장국

삼치된장구이

두부쑥갓무침

브로콜리초회

김치

7일 식단표

잡곡밥

청국장찌개

주꾸미제육볶음

도토리묵야채무침

고구마범벅

김치

8일 식단표

잡곡밥

참치김치찌개

두부조림

애호박느타리볶음

시금치된장무침

김치

9일 식단표

잡곡밥

시금치된장국

제육볶음

어묵맛살볶음

상추겉절이

김치

10일 식단표

추어탕

흰밥

김치

청포도음료

11일 식단표 12일 식단표

잡곡밥

황태해장국

돈육김치찜

감자채볶음

양상추야채샐러드

김치

13일 식단표

흰밥

소고기무국

고등어구이

양배추쌈/쌈장

구운김

김치

14일 식단표

잡곡밥

들깨무채국

폭찹

어묵잡채

고추지무침

김치

15일 식단표

잡곡밥

유부된장국

고추장불고기

염장다시마/초장

도라지오이초무침

김치

16일 식단표

잡곡밥

꽃게된장국

돈육메란조림

숙주나물

양배추샐러드

김치

17일 식단표

닭개장

흰밥

김치

요플레

18일 식단표 19일 식단표

잡곡밥

호박된장국

생선까스/타르타르D

락교

오이지무침

김치

20일 식단표

흰밥

참치미역국

버섯우불고기

메추리알어묵조림

무나물

김치

21일 식단표

흰밥

추어탕
돈나물/초장
김치
동지팥죽
식혜

22일 식단표

잡곡밥

소고기된장국

임연수구이

애호박새우젓볶음

얼갈이겉절이

김치

23일 식단표

잡곡밥

콩나물무국

안동찜닭

새송이볶음

청포묵김가루무침

김치

24일 식단표

치킨카레라이스

삶은고구마

김치

과일음료

25일 식단표

휴관

26일 식단표

잡곡밥

콩비지찌개

돈육제육볶음

오이깍두기

구운김

김치

27일 식단표

흰밥

무채된장국

코다리무조림

소시지야채볶음

시금치나물

김치

28일 식단표

잡곡밥
들깨미역국
숙주소불고기
잡채
견과류샐러드
김치

29일 식단표

잡곡밥

황태국

제육볶음

햄감자채볶음

청경채굴소스볶음

김치

30일 식단표

잡곡밥

들깨감잣국

낙지당면볶음

미나리무생채

알마늘장아치

김치

31일 식단표
19일 식단표 x

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