서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2017년 07월

1일 식단표

흰밥

떡만둣국

김치

2일 식단표 3일 식단표

흑미밥

열무된장국

계란찜

호박볶음

숙주나물무침

김치

4일 식단표

수수밥

순두부찌개

돈까스/소스

단호박샐러드

비타민겉절이

김치

5일 식단표

현미밥

고추장찌개

고등어구이

비엔나야채볶음

시금치무침

김치

6일 식단표

보리밥

육개장

가지잡채

도라지무침

김자반

김치

7일 식단표

서리태콩밥

감자양파국

김치찜닭

콘샐러드

상추겉절이

김치

8일 식단표

흰밥

참치추어탕

김치

9일 식단표 10일 식단표

차조밥

버섯찌개

돈육채마늘종볶음

김가루묵무침

치커리겉절이

김치

11일 식단표

현미밥

부대찌개

코다리무조림

시래기된장지짐

오이지무침

김치

12일 식단표

흰밥

닭다리삼계탕

느타리부추무침

김치

수박

13일 식단표

기장밥

아욱국

우불고기

고사리들깨볶음

쌈다시마/초장

김치

14일 식단표

보리밥

청국장찌개

오징어볶음

감자볼구이/케첩

얼갈이겉절이

김치

15일 식단표

나물비빔밥/약고추장

무채국

김치

16일 식단표 17일 식단표

현미밥

쇠고기뭇국

연두부/양념장

모둠버섯볶음

열무나물

김치

18일 식단표

흑미밥

김치찌개

가자미카레구이

고추장감자조림

청경채나물

김치

19일 식단표

수수밥

황태미역국

닭갈비

메밀면샐러드

오복지무침

김치

20일 식단표

보리밥

불고기낙지탕

두부조림

연근흑임자무침

간장깻잎지

김치

21일 식단표

서리태콩밥

어묵국

제육불고기

콩나물무침

근대된장나물

김치

22일 식단표

흰밥

닭곰탕

김치

23일 식단표 24일 식단표

수수밥

들깨배춧국

두부조림

멸치볶음

아삭이고추무침

김치

25일 식단표

현미밥

동태찌개

미트볼데리야끼조림

브로콜리알마늘볶음

양배추된장무침

김치

26일 식단표

흰밥

반계탕

김치

수박

27일 식단표

흑미밥

유부쑥갓국

갈치구이

오절판/무쌈

얼갈이겉절이

김치

28일 식단표

기장밥
짬뽕국
만두튀김
새송이버섯볶음
무생채
김치

29일 식단표

짜장덮밥

김치

30일 식단표 31일 식단표

보리밥

콩비지찌개

동그랑땡구이/케첩

고구마줄기볶음

청경채겉절이

김치

19일 식단표 x

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