서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2017년 08월

1일 식단표

서리태콩밥

호박잎된장국

쇠고기야채볶음

검은깨올방개묵무침

부추양파겉절이

김치

2일 식단표

현미밥

고추장찌개

가자미유린기

마늘종햄볶음

치커리겉절이

김치

3일 식단표

기장밥

근대된장국

간장찜닭

사각어묵볶음

얼갈이겉절이

김치

4일 식단표

흰밥

도토리묵냉국

돈육간장불고기

과일샐러드

오복지무침

김치

5일 식단표

잡채덮밥/양념장

계란파국

김치

6일 식단표 7일 식단표

차조밥

미역국

두부구이

참치김치볶음

열무나물

김치

8일 식단표

혼합잡곡밥

김치콩나물국

산적구이

느타리피망볶음

망고야채샐러드/소스

김치

9일 식단표

수수밥

순두부찌개

삼치버터구이

고구마들깨볶음

브로콜리/초장

김치

10일 식단표

현미밥

우렁된장찌개

제육불고기

연근조림

얼갈이겉절이

김치

11일 식단표

흰밥

설렁탕

김치

포도

12일 식단표

열무보리비빔밥/양념장

유부된장국

김치

13일 식단표 14일 식단표

흑미밥

청국장찌개

계란찜

취나물볶음

도라지사과생채

김치

15일 식단표

휴관

16일 식단표

보리밥

버섯샤브샤브

해물경단

아삭이고추된장무침

구이김

김치

17일 식단표

차조밥

얼갈이된장국

사태떡찜

아몬드멸치볶음

청경채겉절이

김치

18일 식단표

서리태콩밥

김치찌개

생선까스/콘소스

가지찜

비름나물무침

김치

19일 식단표

흰밥

순댓국

김치

20일 식단표 21일 식단표

기장밥

북엇국

모둠장조림

도토리묵야채무침

된장깻잎지

김치

22일 식단표

수수밥

열무된장국

코다리찜

감자샐러드

얼갈이겉절이

김치

23일 식단표

현미밥

육개장

칠리새우

호박볶음

김자반

김치

24일 식단표

보리밥

들깨수제비국

돈육두반장볶음

쑥갓두부무침

무생채

김치

25일 식단표

흑미밥

배추된장국

닭오븐구이

벌집감자튀김

실곤약야채무침

김치

26일 식단표

카레라이스

김치

27일 식단표 28일 식단표

혼합잡곡밥

물만둣국

오징어볶음

우엉조림

숙주미나리무침

김치

 

29일 식단표

기장밥

사골우거지국

미트볼고구마강정

미역줄기볶음

양파초절임

김치

30일 식단표

김치솥밥/양념장

시래기된장국

고등어구이

오이무침

김치

요구르트(라이트)

31일 식단표

차조밥

무채국

닭볶음탕

꽃맛살샐러드

얼갈이된장나물

김치

19일 식단표 x

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