서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2022년 09월

1일 식단표

[생신상 제공]
혼합잡곡밥
황태미역국
소불고기
도라지나물
도토리묵채소무침
배추김치/생일설기

2일 식단표

현미밥
조랭이떡만둣국
가자미무조림
버섯들깨무침
오이생채
배추김치

3일 식단표

쌀밥
설렁탕
녹두전
배추김치
후식

4일 식단표 5일 식단표

차조밥
동태찌개
꼬마돈까스*소스
감자채피망볶음
얼갈이겉절이
배추김치

6일 식단표

취나물밥*양념장
된장찌개
고등어엿장구이
단호박범벅
배추김치
흰우유

7일 식단표

조각서리태밥
반계탕
새우완자전*초간장
고추된장무침
배추김치

포도

8일 식단표

혼합잡곡밥
갈비탕
김치전
양파고추초절임
배추김치
식혜

9일 식단표

추석연휴

10일 식단표

추석연휴

11일 식단표 12일 식단표

추석연휴

13일 식단표

기장밥
육개장
연두부찜*오리엔탈소스
당근참치샐러드
김자반
배추김치

14일 식단표

[장 튼튼 식사]
현미밥
버섯배춧국
삼치아몬드구이
알감자조림
다시마채무침
배추김치

마시는요거트

15일 식단표

차조밥
김치콩나물국
광어커틀릿
김가루묵무침
근대된장나물
열무김치

16일 식단표

귀리밥
꽃게된장국
돼지간장불고기
메밀국수무침
마늘종볶음
배추김치

17일 식단표

쌀밥
등뼈감자탕
해물경단*초간장
배추김치
두유

18일 식단표 19일 식단표

찰수수밥
맑은순두부탕
닭김치찜
팽이버섯전
청경채나물
열무김치

20일 식단표

보리밥
아욱된장국
돼지은행갈비찜
유부잡채
오이사과무침
배추김치

두유

21일 식단표

현미밥
감자다시맛국
임연수된장구이
새송이버섯구이
시금치치즈무침
배추김치

조각키위

22일 식단표

현미밥
얼갈이된장국
낙지볶음*소면
달걀찜
연근캐슈넛조림
배추김치

23일 식단표

완두콩밥
고구마스프
연어스테이크
미트볼양념조림
양념깻잎지
배추김치

24일 식단표

쌀밥
대구매운탕
돼지고기육전
배추김치
흰우유

25일 식단표 26일 식단표

강낭콩밥
바지락살뭇국
제육불고기
크림치즈크로켓
상추*저염쌈장
배추김치

27일 식단표

흑미밥
참치김치찌개
훈제오리구이
애호박양파볶음
케일발사믹샐러드
열무김치

28일 식단표

[장 튼튼 식사]
시래기밥*양념장
청국장찌개
갈치구이
표고버섯무조림
김구이
배추김치/조각사과

29일 식단표

산채비빔밥*고추장
소고기뭇국
적어구이
과일요거트샐러드
배추김치

30일 식단표

혼합잡곡밥
우족곰탕
부추전
미역파프리카초무침
배추김치

19일 식단표 x

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