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1일 식단표
현미찹쌀밥 우거지된장국 제육볶음 콩나물무침 배추김치 ------------ 833 Kcal
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2일 식단표
기장밥 콩나물북어국 소불고기 돌나물/초고추장 배추김치/요구르트 --------------------- 824 Kcal
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3일 식단표
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4일 식단표
닭곰탕 흰밥 배추김치 ---------- 674 Kcal
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5일 식단표
카레라이스 배추김치 ----------- 712 Kcal
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6일 식단표
보리밥 청국장찌개 갈치무조림 참나물무침 배추김치 ------------- 817 Kcal
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7일 식단표
팥밥 우렁된장찌개 안동찜닭 김구이 배추김치 -------------- 864 Kcal
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8일 식단표
흑미밥 미역국 삼치엿장조림 근대고추장무침 배추김치 ---------------- 821 Kcal
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9일 식단표
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10일 식단표
수수밥 감자호박된장국 데리야끼꽁치구이 시금치나물 배추김치 ------------------- 837 Kcal
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11일 식단표
장터국밥 배추김치 ----------- 622 Kcal
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12일 식단표
온메밀국수 배추김치 요구르트 ------------ 509 Kcal
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13일 식단표
서리태콩밥 참치김치찌개 닭감자조림 도토리묵쑥갓무침 배추김치 ------------------ 867 Kcal
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14일 식단표
차조밥 사골감자국 가자미무조림 잡채 배추김치 ---------------- 864 Kcal
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15일 식단표
수수밥 콩나물국 제육볶음 양배추쌈 배추김치 ------------ 881 Kcal
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16일 식단표
현미찹쌀밥 들깨무채국 주꾸미찜 깻잎나물 배추김치 ------------ 835 Kcal
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17일 식단표
보리밥 설렁탕 미역맛살무침 고구마맛탕 배추김치 -------------- 867 Kcal
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18일 식단표
닭개장 흰밥 배추김치 ----------- 683 Kcal
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19일 식단표
참치야채비빔밥 무채된장국 배추김치 --------------- 632 Kcal
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20일 식단표
팥밥 우거지된장국 동태무조림 김구이 배추김치 ------------------- 686 Kcal
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21일 식단표
서리태콩밥 어묵매운탕 돈육사태떡찜 토란줄기들깨볶음 배추김치 ------------------ 876 Kcal
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22일 식단표
흑미밥 돈육김치찌개 우유계란찜 꽈리고추멸치조림 배추김치 ------------------ 886 Kcal
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23일 식단표
차수수밥 한우육개장 두부조림 청포묵김가루무침 배추김치 ----------------- 780 Kcal
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24일 식단표
낙지비빔밥 유부파국 요구르트 배추김치 --------------- 687 Kcal
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25일 식단표
사골떡만두국 배추김치 -------------- 662 Kcal
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26일 식단표
쇠고기콩나물밥 미역국 배추김치 ---------------- 696 Kcal
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27일 식단표
팥밥 오징어무국 돈등뼈김치찜 미역오이초무침 배추김치 ------------------ 838 Kcal
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28일 식단표
기장밥 두부김치국 날치알계란찜 순대야채볶음 배추김치 ---------------- 881 Kcal
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29일 식단표
서리태콩밥 버섯고추장찌개 임연수어구이 애호박콩가루찜 배추김치 ------------------ 774 Kcal
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30일 식단표
보리밥 순두부찌개 닭갈비 치커리유자청무침 배추김치 ------------------- 811 Kcal
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31일 식단표
현미찹쌀밥 건새우아욱국 쇠고기메란조림 미나리무생채 배추김치 ---------------- 794 Kcal
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