서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2014년 10월

1일 식단표

현미찹쌀밥
우거지된장국
제육볶음
콩나물무침
배추김치
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833 Kcal

2일 식단표

기장밥
콩나물북어국
소불고기
돌나물/초고추장
배추김치/요구르트
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824 Kcal

3일 식단표

휴관

4일 식단표

닭곰탕
흰밥
배추김치
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674 Kcal

5일 식단표

카레라이스
배추김치
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712 Kcal

6일 식단표

보리밥
청국장찌개
갈치무조림
참나물무침
배추김치
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817 Kcal

7일 식단표

팥밥
우렁된장찌개
안동찜닭
김구이
배추김치
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864 Kcal

8일 식단표

흑미밥
미역국
삼치엿장조림
근대고추장무침
배추김치
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821 Kcal

9일 식단표

휴관

10일 식단표

수수밥
감자호박된장국
데리야끼꽁치구이
시금치나물
배추김치
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837 Kcal

11일 식단표

장터국밥
배추김치
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622 Kcal

12일 식단표

온메밀국수
배추김치
요구르트
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509 Kcal

13일 식단표

서리태콩밥
참치김치찌개
닭감자조림
도토리묵쑥갓무침
배추김치
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867 Kcal

14일 식단표

차조밥
사골감자국
가자미무조림
잡채
배추김치
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864 Kcal

15일 식단표

수수밥
콩나물국
제육볶음
양배추쌈
배추김치
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881 Kcal

16일 식단표

현미찹쌀밥
들깨무채국
주꾸미찜
깻잎나물
배추김치
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835 Kcal

17일 식단표

보리밥
설렁탕
미역맛살무침
고구마맛탕
배추김치
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867 Kcal

18일 식단표

닭개장
흰밥
배추김치
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683 Kcal

19일 식단표

참치야채비빔밥
무채된장국
배추김치
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632 Kcal

20일 식단표

팥밥
우거지된장국
동태무조림
김구이
배추김치
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686 Kcal

21일 식단표

서리태콩밥
어묵매운탕
돈육사태떡찜
토란줄기들깨볶음
배추김치
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876 Kcal

22일 식단표

흑미밥
돈육김치찌개
우유계란찜
꽈리고추멸치조림
배추김치
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886 Kcal

23일 식단표

차수수밥
한우육개장
두부조림
청포묵김가루무침
배추김치
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780 Kcal

24일 식단표

낙지비빔밥
유부파국
요구르트
배추김치
---------------
687 Kcal

25일 식단표

사골떡만두국
배추김치
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662 Kcal

26일 식단표

쇠고기콩나물밥
미역국
배추김치
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696 Kcal

27일 식단표

팥밥
오징어무국
돈등뼈김치찜
미역오이초무침
배추김치
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838 Kcal

28일 식단표

기장밥
두부김치국
날치알계란찜
순대야채볶음
배추김치
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881 Kcal

29일 식단표

서리태콩밥
버섯고추장찌개
임연수어구이
애호박콩가루찜
배추김치
------------------
774 Kcal

30일 식단표

보리밥
순두부찌개
닭갈비
치커리유자청무침
배추김치
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811 Kcal

31일 식단표

현미찹쌀밥
건새우아욱국
쇠고기메란조림
미나리무생채
배추김치
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794 Kcal

19일 식단표 x

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