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1일 식단표
현미찹쌀 부대찌개 느타리영양부추무침 김구이 연두부회/양념장 배추김치 ---------------- 788 Kcal
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2일 식단표
기장밥 시금치콩나물국 동태무조림 메밀묵김치무침 우유계란찜 배추김치 ---------------- 821 Kcal
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3일 식단표
차조밥 콩나물김치국 돈육자장불고기 느타리호박볶음 방풍나물 배추김치 ---------------- 1003 Kcal
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4일 식단표
팥밥 굴미역국 닭감자조림 콩나물무침 우엉볶음 배추김치 --------------- 900 Kcal
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5일 식단표
보리밥 청국장찌개 가자미무조림 김구이 시금치고추장무침 배추김치 ------------------- 840 Kcal
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6일 식단표
도가니탕 흰밥 배추김치 --------------- 724 Kcal
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7일 식단표
도토리묵밥 배추김치 -------------- 527 Kcal
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8일 식단표
흑미밥 얼큰쇠고기무국 코다리무조림 토란줄기볶음 브로콜리주꾸미초회 배추김치 ---------------------- 838 Kcal
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9일 식단표
서리태콩밥 참치김치찌개 두부조림 흑임자연근샐러드 오징어젓갈 배추김치 -------------------- 918 Kcal
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10일 식단표
현미찹쌀밥 콩비지찌개 갈치무조림 근대나물 해초오이무침 배추김치 ------------------ 910 Kcal
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11일 식단표
차조밥 우거지된장국 청파래오징어까스 무미나리생채 두부김치볶음 배추김치 --------------------- 1092 Kcal
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12일 식단표
차수수밥 미역국 제육볶음 콩나물무침 양배추쌈 배추김치 ---------------- 919 Kcal
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13일 식단표
달걀덮밥 귤 배추김치 ----------------- 841 Kcal
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14일 식단표
인델리카레 배추김치 -------------- 527 Kcal
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15일 식단표
현미찹쌀밥 우거지된장국 계란감자조림 상추겉절이 순대야채볶음 배추김치 ----------------- 875 Kcal
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16일 식단표
보리밥 순두부찌개 등뼈김치찜 숙주나물 세발나물무침 배추김치 ----------------- 849 Kcal
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17일 식단표
서리태콩밥 매생이굴국 돼지갈비찜 잡채 야채겉절이 배추김치 ---------------- 1008 Kcal
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18일 식단표
차수수밥 두부김치국 닭갈비 새송이구이/초고추장 치커리무침 배추김치 ------------------------ 781 Kcal
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19일 식단표
기장밥 손만두국 메추리알장조림 감자채볶음 오이도라지무침 배추김치 ------------------ 1030 Kcal
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20일 식단표
동지팥죽 귤 배추김치 --------------- 670 Kcal
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21일 식단표
육개장 흰밥 배추김치 ------------- 622 Kcal
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22일 식단표
팥밥 청국장찌개 비엔나소시지볶음 톳나물무침 김구이 배추김치 --------------------- 868 Kcal
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23일 식단표
기장밥 콩나물국 소불고기 푸실리샐러드 깻잎나물 배추김치 ----------------- 942 Kcal
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24일 식단표
보리밥 어묵매운탕 고구마닭조림 치커리사과무침 구이김 배추김치 -------------------- 931 Kcal
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25일 식단표
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26일 식단표
흑미밥 우렁된장국 임연수어구이 돈육김치볶음 상추겉절이 배추김치 ------------------ 965 Kcal
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27일 식단표
쇠고기영양탕 흰밥 배추김치 ----------------- 730 Kcal
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28일 식단표
사골떡만두국 배추김치 요구르트 ----------------- 704 Kcal
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29일 식단표
차수수밥 선지해장국 무생채 두부조림 파래오이무침 배추김치 ------------------- 798 Kcal
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30일 식단표
기장밥 사골감자국 해물초무침 알감자조림 오복채락교무침 배추김치 -------------------- 808 Kcal
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31일 식단표
흑미밥 육개장 삼치엿장조림 상추무침 구이김 배추김치 ------------------- 946 Kcal
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