서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2015년 05월

1일 식단표

휴관

2일 식단표

제육덮밥
버섯두부미소국
배추김치
--------------
798 kcal

3일 식단표

잔치국수
배추김치
두유
--------------
729 kcal

4일 식단표

보리밥
순두부찌개
맛살계란찜
브로콜리초회
볼어묵야채복음
배추김치
--------------
819 kcal

5일 식단표

휴관

6일 식단표

서리태콩밥
들깨감잣국
마파두부
무장아찌
도토리묵쑥갓무침
배추김치
--------------
880 kcal

7일 식단표

수수밥
순두부찌개
돼지제육볶음
콩나물어묵무침
감자조림
배추김치
--------------
954 kcal

8일 식단표

흰밥
맑은무국
갈비찜
도라지오이무침
브로콜리야채볶음
배추김치
청포도주스
--------------
928 kcal

9일 식단표

닭고기카레라이스
배추김치
사과음료
--------------
664 kcal

10일 식단표

곤드레비빔밥/양념장
된장찌개
구운김
배추김치
--------------
676 kcal

11일 식단표

수수밥
홍합미역국
돈사태김치찜
시금치나물
청포묵김가루무침
배추김치
--------------
879 kcal

12일 식단표

보리밥
북어계란국
쇠고기곤약조림
양배추쌈/쌈장
라따뚜이
배추김치
--------------
935 kcal

13일 식단표

차조밥
오징어무국
연두부회
취나물고추장무침
새송이구이
배추김치
--------------
851 kcal

14일 식단표

흑미밥
옛날된장찌개
고등어무조림
오이깍두기
순대야채볶음
배추김치
--------------
876 kcal

15일 식단표

현미밥
콩비지찌개
닭볶음탕
무생채
마늘장아치
배추김치
--------------
976 kcal

16일 식단표

쇠고기떡국
오징어젓무침
배추김치
--------------
685 kcal

17일 식단표

단호박카레라이스
배추김치
바나나1/2개
--------------
814 kcal

18일 식단표

수수밥
감자들깨국
코다리무조림
메추리알마요무침
가지나물
배추김치
--------------
867 kcal

19일 식단표

보리밥
무국
불고기
애호박나물
돌나물초무침
배추김치
--------------
918 kcal

20일 식단표

강황밥
동태매운탕
두부구이/양념장
브로콜리들깨볶음
양배추샐러드
배추김치
--------------
1088 kcal

21일 식단표

서리태콩밥
콩나물국
낙지매콤볶음
미나리무생채
두부쑥갓무침
배추김치
--------------
766 kcal

22일 식단표

조밥
버섯두부된장찌개
돈사태김치찜
상추겉절이
다시마쌈/초장
배추김치
--------------
989 kcal

23일 식단표

뼈감자탕
흰밥
배추김치
야구르트
--------------
725 kcal

24일 식단표

해산물영양죽
배추김치
야구르트
-------------
612 kcal

25일 식단표

새싹비빔밥
미소국
연두부회/양념장
도라지무침
배추김치
두유
--------------
907 kcal

26일 식단표

차조밥
청국장찌개
갈치구이
무나물
콩나물잡채
배추김치
--------------
1082 kcal

27일 식단표

수수밥
들깨미역국
돼지고기장조림
오이무침
구운김
배추김치웅
우유
--------------
906 kcal

28일 식단표

흑미밥
시금치된장국
오리매콤볶음
양배추/쌈장
꽈리고추감자조림
배추김치
--------------
983 kcal

29일 식단표

보리밥
순두부찌개
우유계란찜
닭가슴살야채샐러드
미역줄기볶음
배추김치
--------------
855 kcal

30일 식단표

닭곰탕
흰밥
배추김치
--------------
794 kcal

31일 식단표

순대국
흰밥
배추김치
--------------
849 kcal

19일 식단표 x

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