서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2016년 02월

1일 식단표

현미밥
닭고기미역국
두부/볶음김치
무나물
쫄면야채무침
배추김치

2일 식단표

보리밥
계란국

깐풍기
콩나물무침
고추지무침

절편

배추김치

3일 식단표

흰밥
우렁된장찌개
김치제육볶음
고사리나물
구이김
배추김치

4일 식단표

수수밥
참치김치찌개
닭볶음탕
우엉견과류조림
양배추/쌈장
배추김치

5일 식단표

쇠고기떡만두국
동그랑땡
도라지오이무침
잡채

배추김치

6일 식단표

흰밥
매생이굴떡국
배추김치
요구르트

7일 식단표

휴관

8일 식단표

휴관

9일 식단표

휴관

10일 식단표

휴관

11일 식단표

수수밥
돼지고기김치찌개
시금치프리타타
염장다시마/초장
알마늘절임
배추김치

12일 식단표

검정콩밥
콩나물김치국
돈등뼈김치찜
참나물겉절이
오이두반장볶음
배추김치

13일 식단표

갈비탕/흰밥
배추김치
과일음료

14일 식단표

닭고기카레라이스
배추김치
두유

15일 식단표

현미밥
만두계란국
돼지고기김치볶음
무간장조림
도토리묵야채무침
배추김치

16일 식단표

보리밥
청국장찌개
코다리무조림
브로콜리/초장
연근견과류조림
배추김치

17일 식단표

흰밥
들깨감자국
소불고기
미나리무생채
구이김
배추김치

18일 식단표

수수밥
배추국
고추장불고기
양파겉절이
애호박나물볶음
배추김치

19일 식단표

강낭콩밥
근대된장국
매생이계란찜
시금치무침
햄감자볶음
배추김치

20일 식단표

순대국

배추김치

요구르트

 

21일 식단표

제육콩나물비빔밥
시래기된장국
배추김치
요구르트

22일 식단표

<정월대보름>

오곡밥
들깨무국
찜닭
깻잎순된장나물

호박고지나물
배추김치

23일 식단표

보리밥
홍합탕
제육볶음
양배추/쌈장
구운채소
배추김치

24일 식단표

흰밥
우거지배추된장국
갈치무조림
돼지고기우엉잡채
양상추파프리카샐러드
배추김치

25일 식단표

수수밥
달걀황태국
쇠고기허브떡갈비
고추장아찌
조랭이떡볶이
배추김치

26일 식단표

혼합잡곡밥
콩비지찌개
불낙볶음
마늘쫑메란조림
봄동채무침
배추김치

27일 식단표

치킨단호박카레라이스
배추김치
요플레

28일 식단표

닭개장/흰밥

배추김치

29일 식단표

현미밥

얼큰만두국
쇠고기허브떡갈비
깻잎지
시금치샐러드
배추김치

19일 식단표 x

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