서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2025년 04월

1일 식단표

[생일상]

혼합잡곡밥
소고기미역국
치즈함박스테이크&소스
갈릭스파게티샐러드
쑥갓적양파생채
배추김치
쑥꿀떡

2일 식단표

귀리밥

삼색물만두국
임연수구이
실곤약초무침
모듬콩자반
배추김치

3일 식단표

[ESG실천데이]

렌틸콩밥
애호박새우젓국
쭈삼불고기
깻잎쌈무&와사비마요소스
알감자조림
배추김치

4일 식단표

검은콩밥

바지락살된장찌개
훈제오리냉채무침
으깬단호박샐러드
시금치나물무침
나박김치

5일 식단표

혼합잡곡밥

장터국
맛밤떡갈비
연근조림
짜먹는요거트
배추김치

6일 식단표 7일 식단표

[영양식]

클로렐라찹쌀밥
김치콩나물국
갈치구이
푸실리메추리알샐러드
얼갈이나물무침
총각김치

8일 식단표

귀리밥

유채된장국
소불고기
돈나물&초장
오복지무침
배추김치

9일 식단표

[ESG실천데이]

하이라이스

고추송송순살치킨&갈릭디핑소스
취나물고추장무침
복숭아에이드
배추김치

10일 식단표

찰현미밥

따듯한묵국
가자미양념찜
세발나물무생채
구이김
배추겉절이

11일 식단표

수수밥

얼큰순대국
달걀장조림
양념깻잎지
토마토치커리참깨소스무침
배추김치

12일 식단표

혼합잡곡밥

들깨오리탕
녹두전
표고버섯볶음
바나나
배추김치

13일 식단표 14일 식단표

[영양식]

혼합잡곡밥
돈육김치찌개
찜닭
양상추샐러드&발사믹드레싱
근대된장조림
배추김치

15일 식단표

찰현미밥

주꾸미해물수제비
너비아니구이
미나리숙주나물
마시는저당요구르트
배추겉절이

16일 식단표

[ESG실천데이]

짜장덮밥
양장피
딤섬만두찜
단무지고춧가루무침
배추김치
바나나
두유

17일 식단표

귀리밥

청국장찌개
고등어시래기조림
그린빈스느타리볶음
마카로니샐러드
배추김치

18일 식단표

혼합잡곡밥

유부장국
앞다리살맥적오븐구이
부추무침
김자반
나박김치

19일 식단표

수수밥

설렁탕
오징어해물완자전
고들빼기무침
방울토마토
배추김치

20일 식단표 21일 식단표

[영양식]

찰현미밥
소고기배추국
삼치구이
도토리묵참나물무침
쥬키니나물볶음
배추김치

22일 식단표

혼합잡곡밥

순두부백탕
닭볶음탕
스위트맛살샐러드
톳나물두부무침
열무김치

23일 식단표

[ESG실천데이]

카레라이스
새우까스&소스
도라지오이무침
청귤에이드
배추김치

24일 식단표

귀리밥

소고기육개장
병어굴소스조림
그린샐러드&드레싱
궁채나물볶음
나박김치

25일 식단표

클로렐라찹쌀밥

등뼈감자탕
계란말이&케첩
청경채양파생채
가지두반장볶음
배추김치

26일 식단표

혼합잡곡밥

코다리찌개
미트볼&데리야끼소스
고춧잎무침
두유
배추김치

27일 식단표 28일 식단표

[영양식]

귀리밥
콩비지찌개
제육묵은지두루치기
상추쌈&저염쌈장
우엉견과류조림
나박김치

29일 식단표

렌틸콩밥

크림스프
멘치까스&소스
딸기소스샐러드
매콤어묵볶음
배추김치

30일 식단표

완두콩밥

얼큰얼갈이국

꽁치무조림

콜리플라워베이컨볶음

치커리오리엔탈무침

총각김치

19일 식단표 x

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