서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

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생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2018년 06월

일 월 화 수 목 금 토
1일 식단표

혼합잡곡밥

김치찌개

마늘꽁치구이

김구이

김치

2일 식단표

참치야채비빔밥

두부팽이장국

김치

삶은달걀

3일 식단표 4일 식단표

기장밥

들깨배춧국

우민찌두부조림

고사리볶음

쑥갓나물무침

김치

5일 식단표

보리밥

청국장찌개

갈치구이

연근조림

메밀면무침

김치

6일 식단표

현충일

7일 식단표

서리태콩밥

감자양파국

코다리조림

오절판

얼갈이겉절이

김치

8일 식단표

차조밥

김치두붓국

훈제오리야채무침

알감자조림

상추겉절이

김치

9일 식단표

흰밥

순댓국

김치

삶은달걀

10일 식단표 11일 식단표

혼합잡곡밥

꽃게탕

돈육간장마늘불고기

청포묵무침

상추/쌈장

김치

12일 식단표

현미밥

쇠고기미역국

고등어조림

고구마롤

근대된장나물

김치

13일 식단표

지방선거

14일 식단표

수수밥

아욱된장국

돈사태찜

잡채어묵말이

양상추샐러드/흑임자소스

김치

15일 식단표

보리밥

육개장

칠리가자미튀김

오이무침

김자반

김치

16일 식단표

짜장덮밥

김치

삶은달걀

17일 식단표 18일 식단표


19일 식단표

 

20일 식단표

 

21일 식단표

 

22일 식단표

 

23일 식단표

 

24일 식단표 25일 식단표

수수밥

짬뽕국

잡채

고추장멸치볶음

오이지무침

김치

26일 식단표

흰밥

오리매운탕

단호박전

양파초절임

김치

과일주스


27일 식단표

시래기밥/양념장

된장찌개

시금치프리타타

무생채

김치

요구르트(라이트)

28일 식단표

보리밥

콩나물국

닭갈비

단호박떡볶이

도토리묵야채무침

김치

29일 식단표

혼합잡곡밥

사골우거지국

오징어초무침

가지볶음

청경채나물

김치

30일 식단표

해물수제비국

김치

삶은달걀

19일 식단표 x

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