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1일 식단표
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2일 식단표
[생일상] 강황찰현미밥 홍합살미역국 치즈함박스테이크&소스 닭고기버섯잡채 그린샐러드&저당드레싱 배추김치 마들렌 |
3일 식단표
혼합잡곡밥 소고기육개장 타코야끼 고들빼기락교무침 견과류연근조림 배추김치 귤 |
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4일 식단표
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5일 식단표
[영양식] 순두부청국장찌개 삼치구이 봄동통들깨나물 푸실리메추리랑샐러드 배추김치 제로음료 |
6일 식단표
강황찰현미밥 온도토리묵국 앞다리살묵은지조림 으깬고구마범벅 쑥갓나물무침 갓김치 |
7일 식단표
표고버섯우엉밥 근대된장국 훈제오리부추볶음 실곤약양배추무침 조미김 배추김치 저당요플레 |
8일 식단표
추가혼합잡곡밥 콩나물잔치국수 명란떡갈비 얼갈이된장지짐 참나물저당참깨소스생채 배추김치 |
9일 식단표
[ESG실천데이] 카레라이스 오징어튀김&와사비타르소스 고추장시금치무침 알감자조림 배추김치 스테비아요구르트 |
10일 식단표
클로렐라차조밥 얼큰순대국 파전&김치전 게살마카로니샐러드 궁채장아찌 배추김치 자일로스매실음료 |
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11일 식단표
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12일 식단표
[영양식] 강황쌀혼합잡곡밥 소고기무국 얼큰코다리조림 지중해식올리브샐러드 우엉견과류조림 배추김치 저당요구르트 |
13일 식단표
강황쌀렌틸콩밥 건새우아욱국 토마토시금치닭볶음탕 단호박견과류팥찜 물파래무생채 배추김치 |
14일 식단표
찰현미기장밥 얼큰동태찌개 대파달걀찜 건새우마늘쫑볶음 청경채쌈장무침 배추김치 저당두유 |
15일 식단표
검은콩수수밥 얼큰알갈이배추국 소불고기 돈나물&저당들기름초장 어묵채볶음 열무김치 |
16일 식단표
[ESG실천데이] 홍국찰현미밥 당근크림스프 돈까스&소스 미나리숙주겨자무침 갈릭스파게티샐러드 배추김치 |
17일 식단표
혼합잡곡밥 묵은지뼈해장국 찐만두 고춧잎알마늘무침 들깨버섯볶음 배추김치 |
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18일 식단표
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19일 식단표
[영양식] 현미찹쌀밥 들깨버섯탕 갈치구이 브로콜리저당굴소스볶음 감자매콤볶음 배추김치 |
20일 식단표
홍국귀리밥 홍합살매생이국 찜닭 명태회치커리무침 시래기된장지짐 배추김치 꼬마꿀호떡 |
21일 식단표
클로렐라혼합잡곡밥 얼큰육개장 달걀말이&소스 얼갈이된장나물 새송이버섯볶음 배추김치제로음료 |
22일 식단표
곤드레나물밥&양념장 콩나물김칫국 소고기숙주오이볶음 도라지양파초무침 두부쑥갓나물 나박김치 |
23일 식단표
[ESG실천데이] 병아리콩혼합잡곡밥 유부팽이장국 통마늘제육볶음 아삭이고추양파무침 우엉멸치조림 갓김치 바나나 |
24일 식단표
클로렐라찹쌀밥 황기닭곰탕 녹두부침개 쪽파락교무침 깻잎양념지 배추김치우유 |
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25일 식단표
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26일 식단표
[영양식] 찰현미보리밥 콩비지찌개 고등어무조림 으깬메추리알샐러드 김자반 열무김치 스테비아요구르트 |
27일 식단표
검은콩혼합잡곡밥 소고기봄동된장국 닭갈비 시금치나물무침 열대과일샐러드&드레싱 총각김치 |
28일 식단표
하이라이스 새우까스&소스 그린빈스느타리버섯볶음 건미역오이초무침 배추김치 쿠키 |
29일 식단표
렌틸콩차조밥 참치김치찌개 돈육맥적오븐구이 얼갈이배추리코타샐러드 깻순나물볶음 갓김치 방울토마토 |
30일 식단표
[ESG실천데이] 세발나물꼬막비빔밥열무된장국 모듬전 도토리묵&양념장 근대나물무침 나박김치 |
31일 식단표
혼합잡곡밥 얼큰들깨오리탕 순살후라이드&양념치킨 으깬감자샐러드 무나물볶음 배추김치 |
