서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2023년 05월

1일 식단표

근로자의 날

2일 식단표

쌀밥

들깨미역국
한방돼지갈비찜
잡채
미나리무생채
배추김치 / 생일설기

3일 식단표

건취나물영양밥

얼갈이된장국
궁중닭갈비
새송이버섯볶음
연근흑임자샐러드
배추김치/야구르트 

4일 식단표

차조밥

어묵탕
제육볶음
애호박볶음
실곤약야채무침
배추김치 

5일 식단표

어린이날

6일 식단표

기장밥

소고기장터국밥
떡갈비
고추잎지
요플레
배추김치

7일 식단표 8일 식단표

흑미밥

아욱된장국
돼지간장불고기
단호박조림
양배추들깨소스샐러드
배추김치/연양갱

9일 식단표

검정콩밥 

북어채무국
닭볶음탕
열무들깨볶음
미나리숙주무침
배추김치

10일 식단표

은행영양밥

해물순두부찌개
오징어제육볶음
청경채굴소스볶음
참나물유자청샐러드 
배추김치

11일 식단표

차조밥

버섯된장찌개
가자미무조림
근대된장무침
야채비빔만두
배추김치

12일 식단표

현미(친환경) 밥

묵은지청국장찌개
오리(무항생제)주물럭
레몬무쌈
숙주참나물무침
배추김치 

13일 식단표

쌀밥

닭개장
교자만두
오복지
사과주스
배추김치

14일 식단표 15일 식단표

흑미밥

알탕
궁중떡볶이
연근땅콩조림
쑥갓두부무침
배추김치

16일 식단표

서리태밥

콩가루배추국
갈치무조림
무숙채
도토리묵무침
배추김치/야구르트 

17일 식단표

고구마영양밥

호박새우찌개
돈메추리알장조림
마늘쫑잡채어묵볶음
치커리오리엔탈샐러드
배추김치

18일 식단표

차조밥

미소된장국
생선까스
고구마범벅
아삭이고추무침
배추김치 

19일 식단표

현미(친환경) 밥 

한방장각삼계탕
민물장어오븐구이
오이소박이
배추겉절이
미니깍두기/홍삼스틱 

20일 식단표

기장밥

오리매운탕
오징어완자전
무말랭이무침
식혜 
배추김치

21일 식단표 22일 식단표

쌀밥

두부팽이된장국
함박스테이크
탕평채
연두부*양념장
배추김치

23일 식단표

수수밥

배추된장국
돈떡찜
햄감자채볶음
얼갈이겉절이
배추김치

24일 식단표

귀리영양밥

북엇국
삼치구이
톳두부범벅
묵말랭이샐러드
배추김치 

25일 식단표

차조밥

부대찌개
안동찜닭
미트볼조림
무생채
배추김치

26일 식단표

꽃비빔밥

콩(유기농)비지찌개
닭다리오븐구이
고구마맛탕
두릅오이생채
배추김치/스위트홍삼

27일 식단표

부처님오신날

28일 식단표 29일 식단표

대체공휴일

30일 식단표

기장밥

소고기청국장찌개
돼지고기묵은지찜
꽈리고추멸치볶음
해파리냉채
배추김치

31일 식단표

혼합잡곡영양밥

근대된장국
코다리무조림
부추오이무침
메추리알샐러드
배추김치/요플레

19일 식단표 x

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