서울노인복지센터

노인복지

서울노인복지센터는 어르신을 위한
다양한 복지 서비스를 제공하고 있습니다.

노인복지

생활

노인복지생활

생활에 필요한 세심한 서비스부터
전문의료기관과 함께 건강한 삶을 지원합니다.

2023년 07월

1일 식단표

보리밥

등뼈우거지탕
오징어완자전*케찹
요플레
배추김치

2일 식단표 3일 식단표

혼합잡곡밥

소고기미역국
돼지갈비찜
고기잡채
오이소박이
배추김치/방울증편(생신상)

4일 식단표

차조밥

열무된장국
안동찜닭
견과류멸치볶음
도라지오이무침
배추김치

5일 식단표

카레라이스

생선까스
양상추블루베리샐러드
단무지무침
배추김치

6일 식단표

기장밥

아욱된장국
오리불고기
비름나물된장무침
부추양파겉절이
배추김치

7일 식단표

현미(친환경)밥

묵은지청국장찌개
고등어구이
고구마순들깨볶음
청경채겉절이
배추김치

8일 식단표

흑미밥

설렁탕
녹두전
흰우유
배추김치

9일 식단표 10일 식단표

기장밥

소고기뭇국
제육볶음
어묵마늘볶음
연근땅콩조림
배추김치

11일 식단표

차조밥

반계탕
곤드레나물전병
단호박조림
아삭이고추무침
배추김치/야구르트(기업특식)

12일 식단표

귀리영양밥

북엇국
우불고기
숙주나물
연근흑임자샐러드
열무김치

13일 식단표

혼합잡곡밥

순두부백탕
갈치무조림
가지나물
실곤약야채무침
배추김치

14일 식단표

현미(친환경)밥

미소된장국
돈까스&소스
고구마범벅
꼬들단무지무침
배추김치

15일 식단표

쌀밥

동태매운탕
동그랑땡전
양념깻잎
두유
배추김치

16일 식단표 17일 식단표

율무밥

부대찌개
닭볶음탕
연두부*양념장
숙주미나리무침
배추김치

18일 식단표

차조밥

된장찌개
돼지간장불고기
양배추쌈&쌈장
부추오이무침
배추김치

19일 식단표

보리비빔밥&강된장

소고기청국장찌개
삼치구이
메추리알브로콜리샐러드
야구르트
배추김치

20일 식단표

기장밥

양송이스프
함박스테이크
야채비빔만두
단무지무침
배추김치

21일 식단표

현미(친환경)밥

장각삼계탕
메밀전병
미역파프리카초무침
수박/홍삼음료
배추김치(중복특식)

22일 식단표

수수밥

오리매운탕
해물완자전*초간장
야구르트
배추김치

23일 식단표 24일 식단표

차조밥

시래기된장국
닭갈비
김가루묵무침
미역오이초무침
배추김치

25일 식단표

검정콩밥

알탕
궁중떡볶이
열무들깨볶음
해파리냉채
배추김치

26일 식단표

은행영양밥

콩비지찌개
수육
상추쌈&저염쌈장
미나리무생채
배추김치

27일 식단표

쌀밥

콩가루배춧국
가자미구이
햄감자채볶음
도라지양파무침
배추김치

28일 식단표

현미(친환경)밥

얼갈이된장국
훈제오리구이*머스터드소스
도토리묵무침
청경채굴소스볶음
배추김치/쌈무

29일 식단표

기장밥

소고기장터국밥
떡갈비*소스
고추잎지
고지방저칼슘우유
배추김치

30일 식단표 31일 식단표

흑미밥

순두부찌개
돼지김치불고기
두부구이
상추겉절이
배추김치

19일 식단표 x

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